Komentar |
| Ilustrasi. |
Jakarta - Seperti tradisi yang telah berlangsung bertahun-tahun, Lebaran menjadi momen yang dimanfaatkan masyarakat Indonesia untuk mudik atau pulang ke kampung halaman mereka. Perjalanan mudik dilakukan masyarakat dengan berbagai cara dan moda transportasi, salah satunya adalah dengan sepeda motor.
Meskipun tidak disarankan, sejumlah masyarakat tetap memilih mudik dengan kendaraan roda dua. Padahal, berkendara dengan jarak jauh menggunakan sepeda motor akan melelahkan. Untuk itu, ketahui tips berkendara agar tidak cepat lelah.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh pengendara sepeda motor, khususnya posisi tubuh saat mengendarai sepeda motor. Hal ini untuk menghindari tubuh kelelahan dalam waktu singkat.
Danang Hermanto, instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta, memberikan beberapa tips terkait posisi berkendara yang ergonomis. Menurutnya, masih banyak pengendara yang salah memposisikan tubuhnya sehingga merasa cepat lelah.
Berikut tips yang diberikan oleh Danang Hermanto agar tubuh tidak merasa cepat lelah saat mengendarai motor dengan jarak jauh, khususnya saat mudik lebaran:
Sesuaikan posisi duduk berdasarkan postur pengendara
Pastikan merasa relaks dan duduk di tengah jok motor, tidak terlalu maju atau mundur, maupun miring ke samping. Hal ini sangat penting, karena bila posisi duduk tidak pas di tengah, akan mengganggu keseimbangan dan efek buruknya tubuh akan lebih cepat lelah.
Posisikan kaki di tempat foot peg atau injakan kaki yang sudah disediakan
Posisi kaki mendekap tangki untuk motor sport atau berada di dalam cover depan untuk motor matik untuk menjaga keseimbangan. Ini memungkinkan pengendalian motor akan lebih baik dan tubuh tidak mudah lelah.
Lemaskan otot bahu dan siku saat memegang stang motor
Saat berkendara, tentu pengendalian motor juga bertumpu pada tangan. Posisikan bahu dan siku kita seolah-olah memeluk bola besar atau membentuk huruf “O”.
Posisikan genggaman tangan di stang motor dengan relaks dan kekuatan yang cukup. Metode ini membuat lengan kita bisa lebih nyaman dan lebih leluasa dalam pengendalian motor.
Arahkan pandangan dan kepala ke depan
Dengan melakukan cara ini, pengendara bisa mengantisipasi kondisi jalanan lebih baik dan melakukan respon lebih cepat ketika terjadi peristiwa secara tiba-tiba.(BY)